【报资讯】吃什么补锌最快最好儿童_吃什么补锌最快最好 行业资讯 来源 :互联网 2023-02-17 12:52:07 (资料图片仅供参考)1、吃海鱼和牡蛎最好。2、其实食物中含锌的有很多。3、比如：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜、猪肝等。本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。 标签： 脱脂奶粉 就为大家 小麦胚芽
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