对男人最好的水果有几种?

行业资讯来源 :南方养生网 2023-08-09 08:52:13

(资料图片仅供参考)

苹果??、香蕉??、猕猴桃??、荔枝等。

苹果和猕猴桃含有很丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。此外它还含有不少精氨酸，能促进血液循环顺畅。香蕉还有还有钾元素，可以补充身体内钾缺乏。荔枝不大，肉质脆嫩，清甜可口，而且营养丰富，含有多种人体必需的微量元素和维生素。这些都是对男人最好的水果。