为什么夏天皮肤干燥起皮（夏天皮肤干燥怎么办）
1、应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。
2、皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。
(资料图片仅供参考)
3、表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。
4、角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。
5、当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
6、 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
7、现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
8、西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
9、 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
10、 洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。
11、不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
12、 试试用橄榄油做护肤品。
13、橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。
14、用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
15、 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂≮乐^Ω^乐≯ 回答时间 2008-06-10 22:33 检举 夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。
16、混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，因此在皮肤保养时应注意： 1）每天需进行2-3次皮肤清洁。
17、选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。
18、清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
19、 2）为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。
20、 3）多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。
21、 4）夏季化妆宜清爽素淡。
22、在出油较多时，可以用粉饼吸去。
23、睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
24、 5）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。
25、 6）空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。
26、所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。
27、 另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。
28、应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。
29、这里介绍两种常用敷面用品： 1） 珍珠层粉3-4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15-30分钟。
30、 2） 海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。
31、敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。
32、保证皮肤舒适、透气。
33、 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。
34、 2、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
35、 3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。
36、 4、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。
37、用化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。
38、 不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。
39、其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。
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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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